Se dice que el pepino era utilizado por Cleopatra con fines cosméticos para mejorar el aspecto de su piel, pues bien esto puede ser cierto…
Recetas
Granola
La granola es una mezcla de alimentos que se caracterizan por tener propiedades para mejorar la salud y vitalizarnos, se compone básicamente de granos, semillas, cereales…
Leche de almendras
La leche de almendras se recomienda a las personas que no pueden consumir leche de vaca, debido a que es más ligera, es totalmente vegetal y…
Sándwich vegano
Ingredientes: Preparación: En una olla saltee los pimentones picados en trozos, con la cebolla y el tomate verde. Mientras tanto, en una tostadora o parrilla…
Barritas de Frutas para el Desayuno
A Continuación te enseñaré a preparar una deliciosas y nutritivas barritas de frutas ideales para desayunar y comenzar el dia con toda la energia y…
Revoltillo de tofú
Este plato es un clásico de la cocina vegetariana. Siempre que se prepara el tofú es importante recordar que el mismo casi no tiene sabor propio, pero…
arroz de verduras
Ingredientes: Preparación: Preparar el arroz junto con las arvejas verdes anteriormente cocinada de la manera tradicional, luego ponga a cocinar en la olla a presión…
Tomates al parmesano
Tomates al parmesano Esta gran receta es sencilla y fácil de preparar pero lo más importante es que es muy saludable , lo puedes acompañar…
Aguacate Horneado con Huevo
Sabías que son una gran fuente de vitamina E, son ricos en fibra y nutrientes, ayudan al funcionamiento del sistema digestivo, lo que previene el…